蓋瑞的吃喝玩轉世界: 那。食咖啡 The simple+ coffee | 台南健康早午餐 | 台南東區早午餐 | 台南早午餐

【餐廳資訊】
那。食咖啡 The simple+ coffee
地址:台南市東區慶東街140號
電話: 0906822518
營業時間: 07:30~16:30 (週六&日為08:00開始)
FB: https://www.facebook.com/thesimpleplus/?ref=br_rs

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在台南, 要能找到一家像那。食咖啡 The simple+ coffee 這樣, 供應著多樣化的餐點且大量的餐點都利用健康的食材加以變化, 好像並不多見, 尤其是在季節性食材上有供應酪梨料理。所以一看到那食咖啡的美食照片就立馬把它加入口袋名單中。

結果, 今天很幸運地竟然遇到了宣布放颱風假的一天, 因為一早沒什麼風雨, 蓋瑞後來決定將預約的時間提早了半小時, 通知同學們後就早早到餐廳等待(基本上颱風天還是請大家乖乖待在家裡, 比較安全)。

酪梨早餐俱樂部 NT$370
這是蓋瑞點的, 今天因為肚子很餓, 就決定點這一盤。是不是看起來超澎派的。這個盤子的種類和份量應該是蓋瑞目前為止吃過最大盤的早午餐, 當然價格也不低就是, 不過它的豐富性以及美味健康程度完全對得起它的價格。

直接先來看這盤的內容物吧:
自製無鹽無油手工亞麻子麵包
酪梨班尼迪克蛋
每日小烘蛋
迷迭香雞肉
羅勒起司玉米餅
嫩肩牛小排
生菜沙拉&烤食蔬 (佐酪梨醬)

只能說每一樣都很好吃, 連看起來最不起眼的羅勒起司玉米餅都好吃到讓人慾罷不能; 而看起來白白的雞肉片, 原本沒有什麼期待, 結果也是很好吃; 其它的就不多做介紹了, 看底下的美食照片止飢吧。

底下這碗濃湯是附的, 感覺內容物也是健康取向, 淡淡的調味, 喝起來不會有太大的負擔且喝完不是那種會讓人有很大的飽足感, 而是整個胃都開了的感覺。

健康碗料理 NT$260
這碗蓋瑞的同學是選擇義大利米型麵搭配那食特製荷蘭醬。內容物有雞肉 / 櫛瓜 / 南瓜塊 / 鮮蕃茄羅勒 / 紅扁豆 / 香菇。

米型麵如果不特別說, 會真的誤以為是米飯。

底下照片裡左邊橘黃色一小粒一小粒的是紅扁豆, 吃起來的口感很妙, 有淡淡的豆香味。一樣有附今日濃湯。

有機櫛瓜愛好者 NT$260
蓋瑞的同學和蓋瑞一樣都是櫛瓜愛好者, 看到有櫛瓜就是必點。另外這道又再加價$20, 升級為酪梨溫沙拉。熟透的酪梨非常地軟, 很容易因為一點外力就受傷, 要能擺成一朵花又沒有傷到也是很厲害的手藝。

內容物有: 超級食物黎麥 / 有機櫛瓜 / 迷迭香雞肉 / 香菇 / 無毒生菜和烤時蔬。一樣有附今日濃湯。不過這道的櫛瓜, 蓋瑞和同學都覺得吃起來有很淡很淡的苦味, 可惜了。

烤牛肉起司三明治 NT$190
老實說, 這份烤牛肉三明治不是很便宜, $190就只有盤內的三明治再加一些旁邊的蔬菜。蓋瑞的同學說三明治不錯吃, 而且喜歡它的麵包邊邊微脆的口感; 牛肉也不錯吃。另可加價$80升級套餐, 附濃湯以及冷熱紅茶或黑咖啡。

健康兒童餐 NT$100
這個是同學點給她2個小女兒吃的, 選的是鬆餅加楓糖搭配寶貝奇諾。寶貝奇諾其實就是牛奶再加奶泡, 灑上可可粉以及放上一顆棉花糖, Size很可愛, 用類似喝Espresso的小杯子裝著。

澳洲冰咖啡 NT$140
這是蓋瑞點的, 點餐加點飲料可以折NT$60。最近因為生理因素的關係, 喝咖啡都只能避開有加牛奶的拿鐵系列, 看到這款是加了香草籽冰淇淋和鮮奶油, 二話不說就是它了, 個人覺得還不錯喝, 不過同學之一覺得咖啡味不夠濃, 蓋瑞是覺得這樣已經算不錯了, 因為大部份喝到的普遍都比這個還淡, 即使是專業的咖啡店也是有偏淡的狀況。

非常健康莓果昔 NT$140
同學看到有果昔, 二話不說就選了這個。內容物也是很豐盛, 有草莓, 藍莓, 蔓越莓, 覆盆子, 優格, 蜂蜜, 牛奶以及自製優格, 強調無其它添加物, 整個喝起來就是很健康的fu。

整體而言, 蓋瑞還滿喜歡那。食咖啡 The simple+ coffee 供應的餐點, 強烈推薦給想要早午餐能吃飽又同時要兼顧健康的人。店內的座位其實沒有外觀看起來那麼大, 大約可容納24人而已, 建議先訂位。而唯一的缺點就是吃完身上會有油煙味, 因為開放廚房的關係。

底下提供所有菜單供大家參考 (這次拍菜單拍超久的, 手機軟體更新後還沒辦法適應新的相機功能, 失敗率超高, 一直重拍, 結果還是沒有拍得很好, 請見諒)。店內座位因為幾乎都滿座就不方便拍給大家看了。

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