蓋瑞的吃喝玩轉世界: 台南永康早餐

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2026年5月31日星期日

食曼女子早午餐 | 台南早午餐 | 台南早餐 | 台南漢堡 | 2026年5月31日

【餐廳資訊】

食曼女子早午餐

地址: 台南市永康區中正南路702號

電話: 06-2432020

營業時間: 06:00~14:00 (週一休)

IG: https://www.instagram.com/nz26.2020/

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自從去年底知道個人很愛的早午餐店魚耶即將結束營業後 (目前已結束營業), 就開始認真的搜尋住家附近可以偶爾去店裡內用的店家。幾個禮拜前在翠上看到這篇要介紹的食曼女子早午餐 才剛新開不久, 剛好趁著這禮拜六、日中午天氣不算太熱的時候過來嚐鮮, 不然原本是打算等夏天過後再找時間過來內用的。然後店裡的死亡黃光真的很難拍照跟錄影啊。不過冷氣開得夠涼, 夏天內用很讚。

馬鈴薯燉控肉餐盤 NT$180

主餐: 白飯、黃金饅頭、甜心捲饅頭+10元三選一

蛋: 炒蛋、太陽蛋二選一

飲品: 紅茶、無糖綠、奶茶+5元、美咖+10元四選一

選了黃金饅頭+炒蛋+奶茶, 除了主食馬鈴薯控肉外, 還有生菜沙拉+千島醬以及內用套餐限定免費招待的小甜點, 今天是鳳梨醬奶酪。

主食的馬鈴薯控肉, 如果把它夾在饅頭裡一起吃或許吃起來不會太鹹, 但放在套餐裡面單吃它的話, 對蓋瑞來說它的鹹度超高, 即使一口控肉配一口饅頭個人還是覺得太鹹了, 或許減少一半鹹度會很不錯。撇開鹹度, 其實控肉本人和馬鈴薯都燉煮到軟而不爛, 是好吃的, 且用饅頭沾醬汁吃也還不錯; 生菜沙拉+千島醬就是可以想像的味道; 黃金饅頭是加了紅蘿蔔汁下去製作的, 吃起來Q軟之中又帶有筋性, 越咀嚼越甜, 還不賴。最後真的要給內用免費招待的奶酪兩個大姆指, 看起來超小一杯, 但是沒有隨便做, 是認真好吃的奶酪, 加上店家自製不會太甜的鳳梨醬, 讓這一小杯的奶酪吃起來一點都不無聊, 或許店家可以認真考慮出正常大小可單賣的版本。

自製薯餅 NT$30

因為是現點現煎, 所以要一點時間, 趕時間的人可以考慮要不要點, 但個人推薦愛吃馬鈴薯製品的人這道一定要點下去！有別於一般常見的冷凍現成薯餅, 食曼女子早午餐的薯餅竟然是將馬鈴薯刨成細絲後弄成長方形餅下鍋煎, 表面煎到脆香脆香, 裡面還能清楚看到馬鈴薯絲本人, 好好吃啊, 推薦必點。

薯泥沙拉黃金饅堡 NT$50

手機掃QR CODE點餐, 眼拙沒有看清楚, 本來是要點蛋沙拉的, 結果送上來才發現點成薯泥沙拉。蓋瑞有加價$15多一顆煎蛋, 基本上這顆薯泥沙拉堡的調味非常清淡, 薯泥沙拉濕度滿高的, 可以吃到馬鈴薯沙沙的口感以及它本身和紅蘿蔔的蔬菜甜味, 建議可以灑上店家放在自助區的胡椒鹽提味, 會變好吃很多。

自製肉桂醬蘋果醬吐司 NT$35

老實說, 個人覺得吐司本人太乾了, 有點小可惜, 而肉桂蘋果醬也是走一個淡雅不太濕潤的路線, 或許加價$5升級成厚片吐司會是個不錯的選擇。

美式咖啡-小 NT$35

出乎意料不難喝耶, 而且上面一大坨泡泡喝起來有一點點咖啡CREAMA 的油脂香氣。

奶茶-小 NT$25

這是點最上面的套餐加價$5換購的, 以$25來說, 也是不錯喝。

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2025年5月1日星期四

神氣吐司 | 雞蛋沙拉吐司 | 日式飯糰 | 台南早餐 | 台南蛋沙拉吐司 | 台南日式飯糰 | 台南早午餐 | 2025年5月1日

【餐廳資訊】
神氣吐司
地址: 台南市永康區中正路844號
電話: 0984391840 (可IG連結inline訂位)
營業時間: 06:00~13:00 (店休不定)
IG: https://www.instagram.com/inc001754814/

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最近高雄的某間日本人開的日式飯糰新聞鬧得風風雨雨, 雖然台南也有日本人開的日式飯糰店, 但還沒有機會可以去嚐嚐, 不過, 就在前陣子看到有人在介紹離蓋瑞家不遠的一間小店有賣日式飯糰, 而且還有賣超爆料的蛋沙拉吐司, 完全就是蓋瑞愛的輕食系餐點, 但因為店家只營業平日週一到週五的半天時間, 只能默默放到口袋名單之中。然後今天勞動節放假看到店家有開店營業, 便決定今天的中餐就是它了。

建議如果有想吃的品項可以到店家IG頁面連結到點餐系統先預約下單再過去外帶, 因為今天不到中午12點蓋瑞想吃的品項已完售。

雞蛋沙拉生吐司 NT$45
不得不說, 店家用防油餐紙包裝起來的蛋沙拉吐司頗有質感, 拿在手上的份量沈甸甸的, 打開來看還沒有感覺, 結果從中間切開之後再到咬下第一口之後才發蛋沙拉是下手沒在手軟的幾乎99%填滿在兩片吐司之間, 而且是超級厚一層, 每咬一口就是被滿滿的蛋沙拉填滿嘴, 一份吃下來非常有飽足感。不過店家的蛋沙拉不是蓋瑞偏愛的那種有點甜口的調味, 但因為生吐司選得很好, 所以在咀嚼之中也就由生吐司貢獻了甜味來源, 整體還不錯吃, 推薦必點。

明太子炸雞日式飯糰 NT$60
原本想要點的虱目魚飯糰已完售且只剩下櫃檯的三種口味的份量, 最後選了明太子炸雞口味, 結果出乎意料地好吃耶。首先, 拿在手上的飯糰也是沈甸甸的重量, 炸雞給得量也是沒在小氣的, 重點是一口咬下之後直接衝出來的是個人偏愛的甜醬油調味炸雞, 雖然炸雞的調味偏鹹了一點點, 但搭配選用台東池上米做成的飯糰吃起來味道剛剛好, 另外還有店家特製的明太子沙拉醬做調和劑, 一樣是可以吃得飽足又滿足, 推薦必點。