蓋瑞的吃喝玩轉世界: 台南沙拉 Your SEO optimized title
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2026年6月2日 星期二

獸沙拉 Solsalad | 台南沙拉 | 台南健康餐 | 台南輕食 | 台南甜點 | 台南酸種麵包 | 2026年6月2日

【餐廳資訊】

獸沙拉 Solsalad

地址: 台南市永康區新民街39-2號1樓

電話: 0936151392

營業時間: 11:00~19:00 (週六到15:00; 週日休及不定休)

IG: https://www.instagram.com/sol.salad/

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天氣越來越熱就越不想吃飯。這篇要介紹的 獸沙拉 Solsalad 之前有看過, 但是沒仔細看它位在哪裡, 直到最近才發現原來它離蓋瑞家不遠, 就在台南應用科技大學的一級美食戰區附近, 且因為它不是只有賣健康的沙拉, 還有賣甜點以及看起來很好吃的自製佛卡夏, 便決定今晚來吃看看。



自選餐盒 NT$140

天使冷麵 / 玉米筍 / 綠花椰菜 / 香料烤洋芋 / 香料烤南瓜 / 椒麻腐皮 / 柚香蓮藕

鮮白蝦 NT$70

選了上面的食材後, 灑料選了麵包塊, 醬料選了柚子油醋, 最再加價$70有了5隻白蝦。所有選的食材裡面, 除了天使冷麵 / 玉米筍 / 綠花椰菜 以及白蝦都沒調味外, 其餘的都有淡淡的調味, 所以還是要靠一點點淋醬來給食材一點點味道。蓋瑞選的柚子油醋先嚐了一口之後, 最後決定不用淋的, 而是要吃的食後用沾的, 因為它的調味蓋瑞來說偏重, 用淋的可以一個失手就毁了, 即使是要吃天使冷麵也是用叉子慢慢沾醬後再沾到冷麵上, 重複幾次這個動作再視自己可接受的濃淡後再食用。然後白蝦有剝殼先給一個大姆指, 而且是真的蝦子肉, 不是泡藥脆脆的那種, 肉質紮實鮮甜好吃。






香料烤洋芋 / 香料烤南瓜 / 椒麻腐皮 / 柚香蓮藕 這四樣食材推薦必點。烤南瓜軟甜香; 烤洋芋有淡淡的香料味之外也烤得鬆軟好吃; 椒麻腐皮的椒麻香氣也是淡淡的, 其實不辣, 但還滿好吃的; 柚香蓮藕就是字面上的味道, 也很不錯。最後, 綠花椰菜蓋瑞不確定是不是冷凍花椰菜, 因為今天吃到的口感實在是太像冷凍的, 大家有來吃再自己品嚐看看, 也有可能蓋瑞舌頭壞掉了。




酸種佛卡夏 NT$65

獸沙拉的佛卡夏跟蓋瑞也很愛的MORSO的佛卡夏(食記連結請按此)不太一樣, 但兩間的我都愛。 獸沙拉的佛卡夏非常的澎鬆Q彈, 內用上桌前店家還會先回烤過, 表面是很薄很薄的微脆感, 底下的本體孔洞小且密集, 可以嚐到麵香以及香料的香, 如果可以再給一碟油醋醬沾著吃就更棒了。點套餐加點佛卡夏優惠10元, 推薦必點。







鐵觀音巴斯克 NT$120

在店員介紹餐點的時候得知只剩下最後一份鐵觀音巴斯克便馬上請店員先保留給蓋瑞。吃了第一口之後也了解為何很多人推薦一定要點獸沙拉的巴斯克蛋糕。印象中這不是蓋瑞第一次吃到茶類的巴斯克蛋糕, 但不得不說, 獸沙拉的鐵觀音巴斯克有夠好吃, 鐵觀音的茶香有被完整的呈現出來, 且茶香和乳酪香之間不會彼此打架, 起司乳酪在茶香的後面做一個很襯職的輔佐角色, 且巴斯克中間的質地雖不到流心但也幾乎是軟綿絲滑的慕斯質地, 好好吃啊, 推薦必點。







椪糖美式 NT$95

獸沙拉因為生意很好, 所以出餐速度也不慢, 而且幾乎是沒多久就全部上齊。這杯椪糖美式店員建議可以先吃幾塊上面的椪糖, 以免久放之後全部溶化。超脆的椪糖單吃哪有不好吃的。獸沙拉的美式應該是中深焙的咖啡, 苦味非常突出, 所以即使大部份的椪糖都溶於之中其實喝起來也不會太甜, 還行。


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2026年5月15日 星期五

森山 Sen Shan | 台南涼麵 | 台南泰式料理 | 台南輕食 | 台南泰國料理 | 台南沙拉 | 2026年5月15日

【餐廳資訊】

森山 Sen Shan

地址: 台南市中西區國華街二段40號

電話: 0982291162

營業時間: 11:00~20:00 (週二、三休)

IG: https://www.instagram.com/senshan.0505/

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上個禮拜看到每天下班會經過的路上竟然新開了一間主打泰式涼麵/沙拉的輕食小店, 看了一下菜單以及照片後感覺還不賴的, 便決定今天下班後先慢慢騎經過門口觀察一下店內是否有太多人用餐, 幸好只有一位顧客, 便趕快走進來嚐鮮。






爐烤炙燒雞松阪沙拉麵 NT$199

現在只要看到有雞松阪三個字就是無條件點下去就對了。森山 Sen Shan 有肉的主食有米飯、麵、或單沙拉可以選, 因為想吃飽又不想吃飯就選麵。這碗麵剛端上桌在拍照的時候一直聞到很臭的味道, 後來才突然想到這臭味應該就是來自加在裡面的泰式酸甜醬, 應該是魚露的味道, 果然夠泰!這泰式醬料還滿特別的, 雖然一入口最先感受到的是酸味, 但又酸得很舒服, 加上泰式醬料特有的香料味, 可以讓人一口接一口完食都不會覺得負擔太大以及膩口。而最特別的是這醬料裡面有一個食材會巴附在麵條之上, 肉眼就可以看到麵條上面有細微的粗纖體, 不確定是不是某種水果的纖維? 而在快完食之前看到碗壁上有紅紅的食材纖維, 難道是西瓜?

 

就算不是選沙拉而選飯或麵都還是會有多樣的生菜沙拉, 均衡一下營養, 且還有半顆水煮蛋。主角爐烤炙燒雞松阪有著炙燒過後的香氣, 雞松阪本人吃起來就是脆脆又彈彈, 單吃或是沾著泰式酸甜醬一起吃都很不錯。另外 森山 Sen Shan 的麵條在外觀和口感上有點像是介於天使麵以及傳統油麵之間, 還滿特別的, 推薦大家可以點來吃看看。











泰式奶茶 NT$69

這一杯剛端上來的時候狐疑了一下, 因為顏色是米白色的, 和一般看到的橘色泰奶不同, 但喝了一口之後又是熟悉的泰奶味道, 才突然想到從2025年開始就有泰國當地店家推出不加色素的泰國奶茶, 而最為台灣人熟知的手標泰奶也有推出無色素版本哦, 雖然少了吸睛的橘色, 但味道還是一樣。森山的這杯無色素泰奶味道還不賴, 茶味和奶味都還算滿濃的, 甜度不能調整, 對蓋瑞來說泰奶就是要甜一點才好喝, 很可以。



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