蓋瑞的吃喝玩轉世界

2026年10月13日星期二

Ciao妹子 | 俏妹子 | 台南健康餐 | 台南晚餐 | 台南餐盒 | 台南甜點 | 2026年10月13日

【餐廳資訊】

Ciao妹子

地址: 台南市中西區民生路二段334號

電話: 06-3020201

營業時間: 12:00~售完為止 (最後點餐16:40, 週日、一休)

IG: https://www.instagram.com/ciao_meizi/

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前幾週在GOOGLE MAP上查詢 大仙熱炒碳烤 (食記連結請按此) 時, 突然在它的旁邊看到熟悉的 Ciao妹子 , 不確定是不是之前有放在口袋名單裡的同一間店, 後來查了一下資料才發現原來它是搬到現址的同一間店, 便趕快安排今天來晚餐。

現址的Ciao妹子是在一個 際遇JIYU 的複合式共享空間的一樓, 裡面有選品物販售以及空間租借及身心靈課程。從一樓的外觀可能無法直接看出有在賣健康餐, 幸好看到騎樓下有擺放Ciao妹子的招牌才大膽的走進去, 內用用餐座位在一樓的最後面空間。

虱目魚蛋捲 NT$180

150g蔬菜 NT$60

原本是想要點蛋沙拉吐司+蔬菜和肉桂捲的, 結果已完售, 殘念。後來選了也很想吃看看的虱目魚蛋捲再加小份的水煮蔬菜。餐點皆現點現做, 建議不趕時間再來。

上桌時看到擺得美美的蛋捲, 整個食慾都上來了。無刺的虱目魚肉包在濕潤度極高的蛋捲裡, 調味雖清淡但也因此而能吃出食材本身的滋味, 出乎意料還滿好吃的, 雖然價格沒有很可愛, 但還滿推薦大家點來吃看看。這裡的蛋捲不是走日式風格哦, 應該算是台式的吧。而蔬菜的部份就幾乎是水煮川燙後沒調味的好吃新鮮蔬菜, 個人也滿愛的。如果是日式玉子燒愛好者, 蓋瑞另外推薦可以去吃看看貓捲蛋(食記連結請按此)。

布朗尼 NT$60

這是店員推薦的。後來在內用的桌上發現, 原來Ciao妹子的甜點是由 敏a點心 所供應。底下有QR CODE可以到它的網頁看看。回烤後上桌的布朗尼真的就像店員介紹的那樣, 應該是目前為止蓋瑞吃過這種樣式的布朗尼之中最焦糖化的一款。濃郁的可可味, 以及紮實的質地在回烤後的邊邊角角如焦糖脆一樣的脆度, 讓整個食感層次豐富了不少, 而中間的質地則是綿密黏稠的口感, 再加上偶爾吃到核桃的堅果香, 其實還滿不錯吃的, 推薦可點。

鍋煮奶茶 NT$120

做成冰的鍋煮奶茶出乎意料也滿好喝的, 奶香和茶香都有跳出來, 還不賴。

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底下提供菜單以及蓋瑞放在Youtube上的短片供大家參考, 也歡迎大家來訂閱+按讚, 感謝。我的YT: 蓋瑞的吃喝玩轉世界(連結請按此)

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2026年10月8日星期四

俠客鍋物 | 台南麻辣鍋 | 台南青花椒 | 台南火鍋吃到飽 | 台南吃到飽 | 台南火鍋 | 台南溫體牛 | 2026年10月8日

【餐廳資訊】

俠客鍋物

地址: 台南市永康區中山南路52號

電話: 0982845770 (可訂位)

營業時間: 17:30~22:00 (週一休)

FB: https://www.facebook.com/btogltw5977

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偶爾在社群媒體滑到某些餐廳的介紹, 一查才發現原來是自己幾乎每天上下班都會經過, 但竟然連聽都沒聽過, 也完全沒注意有這間餐廳。這篇要介紹的 俠客鍋物 對蓋瑞來說就是這樣的存在。

俠客鍋物最便宜只要NT$180就可以有基本鍋物加一份肉, 以及肉燥飯/滷蛋+麻辣鴨血/豆腐+各式麵類+飲料+小美冰淇淋吃到飽。沒有華麗的裝潢也沒有多樣的蔬菜吃到飽, 適合有選擇障礙以及想要簡單吃跟愛吃鴨血以及肉燥飯和麵類的人來享用。來用餐的話記得要先到隔壁的麻辣串串香結帳買單哦。

自助區的最上層有肉燥飯+滷蛋+麻辣鴫血+滷豆腐。在鴨血的旁邊還有方塊酥哦。店家強調鴨血是使用真鴨血, 還滿不錯吃的, 麻辣的湯底味道也不錯; 肉燥飯和滷蛋也不錯吃。醬料區最特別的是還有青花椒蒜香醬, 可以吃辣的人一定要試看看。在這一區的最下層記得也不要錯過哦, 有王子麵、科學麵、意麵、蒸煮麵等多樣麵類也是自由拿取。